728x90 반응형 분류 전체보기37 육아하는 엄마, 이것만큼은 꼭 해야한다 (1) 엄마의 자기관리 - 메이크업(화장)편 육아하느라 세수도 아직 못했는데 벌써 점심시간이라고요?외출해야 하는데 아이 챙기랴, 기저귀 챙기랴 귀찮아서 세수만 덜렁하고 나가신다고요?그럴수록 정신을 붙잡아야 합니다. 육아 선배 맘이 육아하는 현역 아기 엄마들에게 "이것만큼은 꼭 해야 한다"라고 조언해 준다면첫 번째, 선크림 바르기 (필수)지구의 평균기온이 올라가고 햇빛도 더욱 강렬하게 내리쬐고 있습니다. 우리의 피부는 마땅히 보호받아야 합니다. 그러려면 세수와 기초화장만으로는 안됩니다. 어림도 없습니다. 선크림을 칫솔치약 챙기듯이 "항상 챙기는 것"으로 인식하세요. 아이가 어릴 때는 너무 정신이 없어서 제대로 화장한다는 것은 쉽지 않은 일입니다. 또 어린아이들을 안아야 하는 엄마들에게는 아이에게 화장이 묻지 않을까 싶어서 조심하게 됩니다. 저도 아이.. 2025. 5. 28. 엄마의 개인시간은 알차야 한다 (종합, 글쓰기의 중요성) 육아하는 엄마들의 개인시간에 대해 5편에 걸쳐 글을 적었습니다. 아이가 신생아일 때부터 초등학교 고학년, 사춘기에 들어서는 시기까지 아이의 성장에 따라 엄마들이 어떻게 하면 개인시간을 확보할 수 있을지 또 개인시간을 어떻게 보내야할지에 대한 글이었는데요. 제가 실제로 경험하고 느낀 것을 토대로 비슷한 상황과 생각, 고민을 가지고 있는 엄마들에게 조금이나마 도움이 될 수 있다면 좋겠다는 생각이 들어서 글을 적어야겠다는 생각을 했습니다. 우리 주변에 가족, 지인, 친구들 등 많은 사람들이 있지만 또 이런 고민은 혼자서만 하게 되는 것 같아요.제가 적은 엄마의 개인시간에 대한 글들은 주양육자가 엄마일 경우에 한해 적은 글들이라는 점을 이해해 주시기 바랍니다. 저 역시 두 아이를 주양육자로서 돌보았고 99% '.. 2025. 5. 28. 엄마의 개인시간 (5) 아이가 초등학교 고학년일 때, 사춘기 시작일 때 (5, 6학년) 이전 글에서 아이가 태어나면서 성장 연령에 따라 엄마가 어떻게 개인시간을 만들 수 있을지 고민해 보고 이야기해 보았습니다. 제 경험을 토대로 아쉬웠던 부분, 또 '내가 진작에 생각했더라면 어땠을까' 하고 생각했던 부분들이 글 속에 담겨 있습니다. 지금 저는 사춘기에 들어선 두 아이의 엄마입니다. 그중 한 명은 초등학교 고학년인데 마냥 엄마 껌딱지일 것만 같았던 아이가 초등학교 고학년이 되자, 저는 시간이 갑자기 많아졌습니다. 그리고 이 개인시간에 대한 고민이 깊어졌어요. 아직 신생아, 영아, 유아를 돌보는 엄마들에게는 '아니, 시간이 많아지면 좋은 거 아닌가? 무슨 고민이 있나?' 하는 생각이 들 수 있어요. 그런데 우리는 일단 엄마로서의 역할과 책임을 다해야 하는 것을 잊으면 안 됩니다. 개인시간은 많.. 2025. 5. 26. 엄마의 개인시간 (4) 아이가 초등학교 저학년일때 (1학년부터 3,4학년까지) 육아하는 엄마의 개인시간에 대해 이야기하고 있습니다. 이전 글들에서 아이가 신생아일 때 엄마의 개인시간을 어떻게 확보할 수 있는지, 틈새 시간을 어떻게 활용할 수 있는지 알아보았고 이어서 아이가 유아일 때 엄마에게 생기는 짧은 개인시간을 어떻게 알차게 보낼 수 있는지 이야기해보았습니다. 이번 글에서는 아이가 제법 자라서 초등학생이 되었을 때 엄마에게 생기는 개인시간을 어떻게 유의미하게 보낼 수 있을지에 대해서 현실 상황 고증과 함께 시간 활용법에 대해 이야기해 보겠습니다. 마찬가지로 현재 두 아이가 사춘기인 저의 경험에 비추어 풀어내는 이야기들입니다. 이야기 속에는 '내가 이랬더라면 더 좋았겠다'는 아쉬움부터 '역시 이렇게 하길 잘했어'의 셀프 칭찬을 해줄 만한 아이디어들이 골고루 들어있습니다. 그 당시.. 2025. 5. 24. 엄마의 개인시간 (3) 아이가 유아일때 (어린이집, 유치원을 보내는 연령) 육아에 전념하는 엄마에게 개인시간은 도대체 언제 오나요? 어떻게 만들 수 있나요? 이런 고민을 하던 시기가 있었습니다. 다른 가족들과 함께 도와가서 육아를 할 수 없었던 상황이어서 그야말로 '독박육아'를 해야 하던 그때. 아이가 걸음마를 떼고 잠깐씩 보육기관에 보낼 수 있게 되니 이 세상이 달라 보였습니다. 어린이집 차에 탈 때 엄마와 떨어지기 싫어 우는 아이를 보내놓고는, 어린이집 선생님이 보내주신 '아이가 금세 울음을 그쳤어요. 잘 지내고 있어요.'라는 메시지와 사진 한 장에 미안함과 고마움, 죄책감 등의 여러 감정이 뒤섞이는 묘한 기분을 느끼곤 했지요. 이제 나에게 주어진 몇 시간을 어떻게 보낼까 하다가 아이 없이 혼자 마트 장보고, 목욕탕에 가서 때를 시원하게 밀어 보기도 하고 카페에 가서 홀가분.. 2025. 5. 23. 엄마의 개인시간 (2) 아이가 영아일때 (생후 24개월 미만, 어린이집 가기 전) 이전 포스팅에서 아이가 신생아일 때 엄마의 개인시간을 어떻게 가질 수 있을지 저의 경험담을 토대로 현실적인 방법을 이야기해 보았습니다. 사실 제가 이렇게 했다기보다는 놓쳤던 부분이라 아쉬워서, 지금 신생아를 돌보는 엄마들에게 해주고 싶은 이야기를 한 것이지요. 제가 아이들 신생아 시절일 때는 주로 신세한탄만 하며 보냈던 것 같아요. 그래서 "이랬으면 좋았겠다"라고 생각나는 부분을 정리했어요. 이번엔 아이가 제법 자라고 움직임의 반경이 커지는 폭풍성장하는 시기, 영아기일 때 엄마가 어떻게 개인시간을 가질 수 있을지 이야기해볼게요. 역시나 제가 놓쳤던 부분들을 주로 이야기해보려고 합니다. 그때 알았더라면 좋았던 것들 같은 것이죠. 엄마의 개인시간 - 아이가 영아일때 (생후 24개월 미만, 어린이집 가기 전 .. 2025. 5. 23. 엄마의 개인시간 (1) 혼자있는 시간 도대체 언제 올까? - 아이가 신생아(생후 1~2개월)일때 예쁜 내 아기가 태어났지만, 부족한 잠과 24시간 하루가 도대체 어떻게 흘러가지는 모르겠죠? 아기 보다가 집안일하다가 밥 하다가...그 정신없음에서 오는 우울감이 시작되셨나요? ‘나도 결혼 전엔 꽤나 잘 나가는 커리어우먼이었는데...내가 지금 있는 곳은 집인가, 아니면 외딴섬인가...’ 하는 생각이 드시나요? 결혼하고 아기가 생겨서 임신기간, 출산 과정을 거치며 드디어 나에게 사랑스러운 아기가 왔는데 막상 현실은 난생처음 겪는 대 혼란이라는 생각을 하고 있는 초보 엄마들에게 육아 15년차 엄마의 현실 경험담을 토대로 육아와 엄마의 개인시간에 대해 이야기해보려고 합니다. 온전히 나 자신일 수 있는 엄마의 개인 시간은 도대체 언제쯤, 얼마나 생기는 걸까요? 아이의 연령에 따라 신생아, 영아, 유아, 초등학생.. 2025. 5. 22. 2025 설연휴 가볼만한 곳 - 강릉 경포대 관광객 맞이 행사 (1/28~30) 2025년 설 연휴가 길어서 귀성길, 귀경길 이동인구가 분산된다고 합니다. 서둘러 고향 방문을 마치고 가족들과 연휴를 알차게 보내기 위해 고향 주변 명소나 관광지를 많이 찾으실텐데요, 동해안의 대표 도시 강릉시에서 설 연휴 관광객을 맞아 행사를 연다고 해요! ○ 일시: 2025. 1. 28.(화) ~ 1. 30.(목) 13시~16시 ○ 장소: 경포여행자센터 및 경포중앙광장 --> 소망의 종, 타로신년운세, SNS인증 이벤트, 민속놀이체험, 공연 등 운영 행사장 위치 >> 경포 여행자 센터: 강원 강릉시 안현동 89-39 >>> 경포해변 주차장 (무료)설 연휴에 가족들과 함께, 친구들과 함께 시원한 바닷 바람 쐬고, 강릉시에서 관광객을 위해 준비한 다양한 행사를 즐기면서 활기차게 한 해를 시작해보세요! 2025. 1. 27. [이벤트] 대한항공 괌 여행 - 휴대용 유모차 줄즈(JOOLZ Aer+) 에어플러스 추첨 증정(~9/30) 아기를 데리고 여행을 계획하는 것은 "짐"과의 전쟁이라고 할 수 있는데요, 특히 유모차는 꼭 필요하지만 무게나 부피가 대단하므로 아기를 데리고 가는 여행에서는 "휴대용 유모차"의 어떠함이 굉장히 중요합니다. 아이가 4살일때 동유럽 여행을 한 적이 있는데 트램이나 지하철을 이용해서 이동하기도 하다보니 튼튼하지만 또 가볍고 접을 수 있는 등 요리조리 쓸모가 많고 유용한 휴대용 유모차가 아기 동반 여행의 만족도를 크게 좌우한다는 것을 깨달았어요.아무튼 대한항공을 이용해서 괌 여행을 계획하신다면 이 이벤트에는 꼭 참여해보세요. 기간구매/응모 : 24. 8. 9(금) ~ 24. 9.30(월)발표 : 24. 10. 14(월)대상해당 기간 대한항공 홈페이지/모바일을 통해 인천발 괌행 항공권 구매 후 응모하신 회원 .. 2024. 8. 13. 대한항공 싱가포르 도착 10%할인 (~8/31까지) - 프레스티지, 일반석 10년 전 쯤 아이 데리고 유럽행 티켓을 구매할 때, 이벤트 통해서 저렴하게 구매한 적이 있어요. 그 후로는 이벤트 정보를 알게되면 보게 된답니다. 한국의 여름 더위가 절정에 이르고 학생들 방학이 끝나가는 무렵, 가을 여행 성수기 전에 덜 붐비는 해외여행 계획하고 계시다면, 그리고 마침 싱가포르행을 계획하고 계셨다면 이 정보를 한번 유심히 봐주세요^^티켓 구매는 2024년 8월 31일(토)까지 하고 출발일은 10월 31일까지 시간 여유가 많답니다. 9월 중순에 추석 연휴이고, 또 학교 텀브레이크, 가을 가족여행, 곧 들이닥칠 겨울 추위 전에 여행 계획 잡아보는 것도 좋겠어요.대상 노선서울/인천 출발 → 싱가포르 도착 (편도 / 왕복 모두 가능)※ 환승전용내항기 포함할인 혜택프레스티지 스탠다드 10% 할.. 2024. 8. 13. 이전 1 2 3 4 다음 728x90 반응형
